Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?
На страницу Пред., 1, 2, .....................24, 25, 26, 27, 28, ..................47, 48, След.
|
Автор |
Сообщение |
alex_
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 9:17 |
|
|
почти весь январь спорт насмарку, ничего не делал.
крайне ленивый месяц.
опять "давит" погода: то полнолуние, то давление,
и активности, энергии совсем нет: лежу знай себе на диванчике
и к спорту не тянет.
какая то остаточная усталость, и нежелание трудиться.
вообщем, до понедельника опять отдыхаю, и за коньки - лыжи берусь позжее
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 10:14 |
|
|
праздники давно прошли, и народ уже начал понемножку "оживать"
пропитые лица вытянулись, перегар пропал, люди здоровы и готовы далее "тянуть лямку", как работы, так и личных достижений.
никто не расслабился?
все трудятся? (над собою)
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 10:20 |
|
|
сегодня пятница - пойду куплю себе шаварму, в награду за напряженную трудовую неделю (на раб).
готовить лень и нет сил
и потом лягу спать, сразу после раб.
так обычно проходит самый радостный первый день викенда пятница
нет сил уже тянуть всю эту х..ню
а завтра с утречка "подоживу", поваляюсь до 10и, дольше почему то не спится, сготовлю какую нить вкусняшку, типа картошечки пожарю с килькой, поиграю на компике часик, и сяду досматривать ютубик, плейлист что на январь запланирован, с целью с февраля положить на ютуб...
суббота тянется долго, почти как в детстве, отдыхаешь и радуешься что впереди еще один выходной день.
воскресенье же пролетит быстро, мимолетно. Тоже в каком нить ленивом занятии.
для примера, весною я бы эти выходные гонял на веле, а летом впахивал на даче. Зима - повод расслабиться и полениться. Но это неправильно, потому что на физуху все равно надо налегать. Активность сжигает жир. Спорт оздоровляет организм. Вы ведь не ленитесь?
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 20:20 |
|
|
Вы давление себе меряете?
Тут история у меня...
Вчера вызывали бабушке скорую помощь...
Не знаем что с ней, плохо ей и тошнит...
Отравиться не могла, не ест ничего толком...
У нас два прибора которым меряют давление.
Смерили ей с мамой давление. Давление низкое. Вызвали скорую.
Скорая приехала и первым делом бабушке меряют давление.
120 блять, как у космонавта.
Так чего, приборы врут?
Мама несёт врачу прибор померять давление, врачиха ей говорит - нахрен мне ваши приборы, я сама...
Так я чего-то не понимаю - наши приборы показывают одно, у врачей показывает другое?
Так как же правильно измерять давление?
| |
|
esch
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 20:55 |
|
|
Смотря какой прибор. Если со стетоскопом и грушей там можно ошибиться пиз.ец как. Там реально надо уметь и опыт. Чем меряли?
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 21:32 |
|
|
В том-то и дело, что врачи меряют накачивая грушей, они не меряют приборами автоматами. А у нас дома прибор автомат "Омрон".
Я реально не понимаю в этом давлении, можно ли верить этим приборам?
Мама пошла делать прививку от ковида перед НГ. Смерила давление дома.
Одно давление. Пришла в поликоиннику ей там смерили - другое давление.
Пришла домой ( уже после поликлинники) , смерила - уже третье давление...
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 21:42 |
|
|
Вот тема "ЗОЖ" есть у нас, и я не против этого ЗОЖа, но в реальности не слежу ведь за своим зожем. Давление себе не меряю, ну очень редко.
А мама меряет постоянно. И уже ориентируясь на показания приборов, она либо пьёт одну таблетку, сильнее, либо другую таблетку, что послабее.
А тут что-то раз я так, и хренак, и задумался... Один прибор одно показывает, второй другое, третий прибор показывает вообще хрен пойми что...
И вообще можно ли на них ориентироваться?
Она же таблетки пьёт, не просто так. А таблетки они ведь как, вы сами знаете лучше меня, они ведь как лечат, так и калечат.
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Янв 21, 2022 21:52 |
|
|
Цитата: | esch писал(а): Смотря какой прибор. Если со стетоскопом и грушей там можно ошибиться пиз.ец как. Там реально надо уметь и опыт. Чем меряли? |
Врачи-то как раз меряют именно со стетоскопом и грушей. Вот я и задумался... Так как же правильно?
| |
|
Тася
|
Добавлено: Вс Янв 23, 2022 11:30 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): если НХСК свалил в мексику, то блогу хана
как я буду без его рассуждений?
|
ну вот видите - объявился человек. Я же говрю, он побудет где то, проблемы свои решит и объявится, если жив - но он жив!)
может он заболел и в больнице лежал, может проблемы какие то возникли и ими занимался, может на работу устроился и работает много - а мы знаем что невозможно много писать и много работать...тут либо одно, либо другое. Еще может сошелся с кем нибудь жить вместе, такое тоже время занимает
| |
|
Тася
|
Добавлено: Вс Янв 23, 2022 12:33 |
|
|
Вон когда Батч работал, в больнице лежал или с кем сходился - много он писал? Вовсе нет
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 9:28 |
|
|
скоро 1е число, а значит продолжаем "улучшать себя", "начинать жизнь с (понедельника, 1го, весны, НГ - выберем сами )
я наметил в планах "возвращение в реал" с сокращением ютуба до часа в день, исключением фильмов и комп. игрушек. Ну и трезвость Не знаю, насколько хватит продержаться, надеюсь, как Батч, смогу до 23го. Он теперь наш лидер и учит нас "как жить в трезвости"
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 9:29 |
|
|
добавлены ежедневные лыжи и штанга. Погода благоприятствует: всю неделю -5 и идет снежок. Дороги занесло за ночь еще см на 5 снега, итого все 15см, оттого большие пробки, машины буксуют, а прохожие скользят .Для лыж - идеально. Нет ничего лучше покататься по лесу по свежему снежку!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 9:34 |
|
|
по англ. январь месяц профукан зря пришлось переучивать то что забылось из за лени повторения, а это оказалось ну просто докуа (четверть) . Сложные слова опять забылись, сидел и зубрил "по кругу". Теперь вроде в порядке, но не знаю когда опять "из головы вылетит"
в феврале приступаю к зубрежке 3000 самых популярных слов, до мая управлюсь и перейду к просмотру фильмов на англ, которое пока заморожено, т..к нифига не знаю слов Учил бы раньше, но доучивал все слова из упражнений с курсов, с учебников, и которые выучить надо было много раньше, но "руки никогда не доходили". Прогрессом, в целом, доволен, но впереди много труда и главное чтобы мне не мешали.
дома ежедневно уходит пару часов на повторение, и главное не заучивать сразу слишком много слов ибо по 500 слов повторять каждый день - радости как бы мало приносит. Возникает желание забросить все надолго, а такого нужно избегать, и так мотивации нифига нет. (мотивация на долгосрочные проекты, занимающие 2-3 года, всегда отсутствует)
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 11:22 |
|
|
А я отсижусь-отлежусь дома пару дней. Усталость , да и всё на нервах.
Надо просто отлежаться. А тут оказывается ещё и магнитные дни были, пять дней подряд.
Может какую киношку посмотрю.
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 11:38 |
|
|
Цитата: | Batcher писал(а): А я отсижусь-отлежусь дома пару дней. Усталость , да и всё на нервах.
Надо просто отлежаться. А тут оказывается ещё и магнитные дни были, пять дней подряд.
Может какую киношку посмотрю. |
смотри сериал "Полярный" - комедия
Или сериал "Хрустальный" - детектив
Они оба российские, но вроде нормально, смотреть можно
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 11:58 |
|
|
Тась, включил "Хрустальный".
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:14 |
|
|
Полярный - сериал посмотрел (давным давно)
в основном ради тетки симпотной
ну и "физрука"
но чтобы у такой красотки, да в глубокой сибири, да не было пихаря - сказка
очередь бы стояла т.к. мужиков там, на тяжких работах, больше чем баб.
ну да ладно - кино это всегда сказка
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:16 |
|
|
хрустальный уже не посмотрю, выглядит как лажа
отечественное кино не люблю и смотрю крайне редко
но фанатам, вероятно, зайдет
из отечественного последнее смотрел "дети чемпионов"
и детский про какой то лагерь с зомби
или "котельная" или как то так называется
возможно, вышло много интересных новинок - не слежу
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:29 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): Полярный - сериал посмотрел (давным давно)
в основном ради тетки симпотной
ну и "физрука" |
какого еще физрука? Не было там никакого физрука
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:40 |
|
|
Цитата: | alex_ писал:
и детский про какой то лагерь с зомби
или "котельная" или как то так называется
|
"Пищеблок". Но там книга интереснее, мы с Малитой читали)
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:41 |
|
|
блин, перепутал артистов, сорри
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:41 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): блин, перепутал артистов, сорри |
да, спутал Нагиева с Охлобыстиным.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 13:42 |
|
|
вас на удаленку еще не загоняют?
у нас студентов уже переводят (пока не всех)
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 15:10 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): вас на удаленку еще не загоняют?
у нас студентов уже переводят (пока не всех) |
да, нас я думаю не отправят. Если нас отправят, тогда должны родителям разрешить не работать с сохранением зп. А такого думаю, больше не хотят делать
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 15:15 |
|
|
половина групп уже на дистанционке с 1.02
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 15:31 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): половина групп уже на дистанционке с 1.02 |
ну студенты все взрослые, с ними проще. Отправили и все
| |
|
Malita
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 20:35 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): вас на удаленку еще не загоняют?
у нас студентов уже переводят (пока не всех) |
Мы кое-как выбили для бухгалтерии возможность ходить не каждый день. HR сопротивлялись, орали, что все равно дома никто не сидит, а по магазинам и ресторанам шастает 😄
Но, по мне, офис опаснее. Я оказалась права, пошёл рост заболевших … по отделам. Есть случаи, когда люди заболели после 4-5 месяцев вакцинации. То есть бесполезно сейчас прививаться.
Правда и то, что болеют несильно. 2-3 дня и все…
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 20:39 |
|
|
нас заставляют ходить.
но студенты сидят дома.
везет же - я бы поучился в это время
за год месяца три дома сидишь - ни занятий, ничего
каждый квартал - месяц каникул
о таком и мечтать нельзя было
лета ждал... как манны небесной
а счас месяц отдыха в каждый сезон
дома никто не сидит - студенты все тусят, радуются жизни
алко, днюхи, прогулки - да вообще жизнь цветет
весной будут все еще на природе гулять и епаца
| |
|
Malita
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 20:42 |
|
|
Представляю, какие знания дети получат…
Этак мы скоро будем крестиками подписываться и подорожником лечиться 😄
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2022 20:46 |
|
|
ну детишек раньше преподы старались удаленно учить
а счас почти все куй забили - лень
типа параграфы перечислили которые читать надо
а фиг ли - все равно не платят, занятия сняли, нахрена напрягаться?
преподы расстроены т.к. часы (оплаченные) отменили
по домам сидят, с0с...т ..уй
только детишки радуются, бестолочи - знаний то нет?
зато в тик токе насидятся
что еще нужно для счастья?
| |
|
|
Список форумов -> Спорт |
На страницу Пред., 1, 2, .....................24, 25, 26, 27, 28, ..................47, 48, След.
|
|