Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?
На страницу Пред., 1, 2, ..............17, 18, 19, 20, 21, ..........................48, 49, След.
|
Автор |
Сообщение |
Batcher
|
Добавлено: Пн Мар 01, 2021 12:02 |
|
|
ну что, кто с сегодняшнего дня начинает новую жизнь?
Дата хорошая.
Во-первых понедельник
Во-вторых 1-ое число месяца
В-третьих - Весна!
Кто с сегодняшнего дня бросает пить, курить, колоться?
Кто садится на диету?
Кто уходит на санчас?
Кто с сегодняшнего дня начинает чистить зубы?
начинает красить губы?
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пн Мар 01, 2021 12:08 |
|
|
Брошу пить, курить и еться
Чтоб приобуться, приодеться!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Вт Мар 02, 2021 9:43 |
|
|
собираюсь разведать новые тропинки на велосипеде, когда погода позволит. Кататься по старым маршрутам надоело, да и долго добираться в "хорошие места". Требования к дороге: отсутствие (редко) транспорта, пустынная местность: лес или пром зона, чтобы народ не шлялся по обочине, и ровный асфальт км на 2. Раньше помню где то возле ТЭЦ была такая дорога, я там рулить на права учился, но место полностью забыл, поезжу поищу. Также один велосипедист рассказывал мне про отличную дорогу где то на отшибе, где он катался, правда не знаю, много ли там машин, не спросить, т.к. его сбили как раз где то там
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Мар 05, 2021 10:50 |
|
|
март придется сидеть дома т.к. из за льда на дорожках на веле не покататься. А позжее придет грязь. Ну как нибудь месяц перетерплю, хотя уже надоело сидеть без спорта. На лыжах тоже не покататься - по льду шкрабать. Свежего рыхлого снега нет. В каком состоянии катки - пока не знаю.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 10:06 |
|
|
с понедельника как обычно бросаю пить, но получится как всегда
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 10:25 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): с понедельника как обычно бросаю пить, но получится как всегда |
тоже хочу начать новую жизнь) не знаю получится ли
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 10:33 |
|
|
и я еще хочу поменьше жрать. Но это таак тяжело. Вчера вечером опять не удержался и "проник к холодильнику". Наверное, еда - самое приятное в жизни, это когда немного лишний вес имеется. Когда был худой, есть так сильно не тянуло, к еде был почти равнодушен. Вот ведь паразитство!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 10:36 |
|
|
ну не пить у меня получится, но надо спортом заменять (велом).
ибо спорт и алко они несовместимы. С похмелья очень тяжело даются физ нагрузки, а дистанция удваивается.
вообще мне еще язык помогает - нужно держать мозг "свежим" ибо не пойду же я вечером на курсы вдупель пьяным
но для спорта моего обычного нужна хорошая погода, а не грязь и дождь, как обычно весною.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 11:19 |
|
|
еще я добавил себе время на любимые хобби, такие как раскладывание одежки перебирания любимой коллекции курточек, штук 100 а сейчас пока не закончилась зима паяю парочку электро жилеток с подогревом, последний писк моды вещь кстати прикольная. Пластинки с питанием от пауабанка внедряются под подкладку. Там шить больше чем паять Также пригодятся на лето когда заночую на даче, а это планируется, под утро там жутко холодно, а топить печь лень.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 11:25 |
|
|
весной и летом больше времени буду проводить на свежем воздухе. Летом я частенько ночую на даче, там большой деревянный дом, и холодно в нем...
Ну летом пляж и прочее - это как обычно. Весною запланировано много длительных прогулок на свежем воздухе. Бывает так: беру вел, катаюсь, надоело, сажусь на лавку, жду пенса потрещать с ним, еду дальше, опять перерыв. Вместе с поездками может занять несколько часов. Но это в хорошую погоду, не в дождь, разумеется.
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 15:00 |
|
|
Цитата: | alex_ писал: Когда был худой, есть так сильно не тянуло, к еде был почти равнодушен. Вот ведь паразитство! |
да, есть тпкое...замкнутый круг
| |
|
Malita
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 16:59 |
|
|
Алекс
А как ты отнесёшься к электрической простыне/одеялу?
Хорошая вещь для дачи весной.
Тася, а ты?
Кто-нибудь юзал такую вещь?
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 17:12 |
|
|
Нет, я такое не использовала.
Мне надо наоборот холодную простыню
Страдаю от жары....и кстати в эти морозы мне плоховато было, т.к. отопление на всю врубили, воздух такой пересушеный, часто проветривала и даже ночью открывала окно....
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 17:26 |
|
|
Цитата: | Malita писал(а): Алекс
А как ты отнесёшься к электрической простыне/одеялу?
|
у нас есть грелка электрическая, она очень длинная во всю постель, ее в холодные времена мы использовали, укладывали, постель прогревалась и ложиться приятнее и не замерзаешь, если что ночью можно еще включить подогреть
| |
|
Malita
|
Добавлено: Пн Мар 15, 2021 19:58 |
|
|
У нас тоже очень сильно топят, всегда так было. Сейчас проще, батареи новые поставили, можно прикрутить, я даже иногда совсем отключаю... счета все равно большие приходят, счетчиков в доме нет
| |
|
alex_
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 9:29 |
|
|
надо будет прикупить электрическую простынь, надоело впустую гонять электропечку всю ночь (на даче)
| |
|
alex_
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 11:05 |
|
|
Правило "не есть после 6и" выполнять удается не всегда Подобрался вчера к холодильнику, в 10 вечера есть хочется - нет сил.
Беру пельмешки. Ранее была такая дрянь, счас качество вряд ли улучшилось. Но зашло с майонезом просто Божественно, словно ничего вкуснее в жизни не ел И так вся еда, как токо начинаешь голодать
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 15:36 |
|
|
Цитата: | Тася писал(а): Цитата: | alex_ писал(а): с понедельника как обычно бросаю пить, но получится как всегда |
тоже хочу начать новую жизнь) не знаю получится ли |
Тася, ты тоже как и Алекс, хочешь бросить пить, но не знаешь, получится ли?
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 15:52 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): Правило "не есть после 6и" |
Я аж вздрогнул прочитав это. Мне сперва показалось "не есть после би"
Ну вы поняли про что я , да? Алекс ввёл меня в некоторое замешательство этим своим "би"
Или же это просто у меня одного мысли такие порочно-испорченные
| |
|
Тася
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 18:07 |
|
|
Цитата: | Batcher писал:
Тася, ты тоже как и Алекс, хочешь бросить пить, но не знаешь, получится ли? |
ага примерно)
| |
|
Тася
|
Добавлено: Вт Мар 16, 2021 18:10 |
|
|
Цитата: | Batcher писал:
Или же это просто у меня одного мысли такие порочно-испорченные |
точно так же аак ты прочитала)
еще и подумала, что такими темпами не похудеешь, т.к. би случается не часто
| |
|
alex_
|
Добавлено: Ср Мар 17, 2021 9:12 |
|
|
после шести (часов вечера)
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Ср Мар 17, 2021 13:54 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а): после шести (часов вечера) |
Алекс, да я понял, не принимай серьёзно, просто я шучу
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Мар 18, 2021 10:17 |
|
|
опять неделя нулевых температур, когда уже весна? сижу, жду. Вечером час пешком гуляю, этого достаточно, пока что.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Апр 09, 2021 9:50 |
|
|
даже подумалось - не бухнуть ли? викенд все же. Но нужно держаться, и налегать на спорт.
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Апр 09, 2021 12:48 |
|
|
Велик вытащу на днях. Обещают 16 градусов. Проедусь и разведаю парк.
Нога болит, ну да похрену, больно но терпимо...
Немного страшусь после зимы садиться на вел, но кто не рискует, тот не пьёт шампанское и не е...
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Апр 09, 2021 13:04 |
|
|
у нас обещали +18 на среду, но как обычно, наепали.
+8 и дождь, обязательно дождь.
при том эти +8 только в течении 3х часов днем, когда я сижу на работе.
а когда иду утром или вечером +4
и так каждый день
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 12, 2021 10:33 |
|
|
жара, +20 , долгожданное солнышко вылезло, выходной.
Отправились мы с приятелем на природу бухать, выпить по паре пива, не подумайте ничего такого. Ранее такие занятия были у нас весьма популярны, но уже года два как не появляемся на природе. Сначала долго искали место: все закоулки набережной, грязной помойки, почему то были забиты прохожими. Семьи с детьми ходили толпами. Не подавать же дурной пример детям? отправились искать другое место. А там - рыбаков немеряно, не протолкнуться на берегу. Нах, дальше. Чем дальше тем народу становилось больше, что удивляло. ПРишлось вернуться, в довольно мусорное место (много неубранного мусора). Открыли, приложились Каждый третий прохожий просил у нас закурить. Задолбали. Тут приехали велосипедисты, аж 10 человек! две семьи с детьми. Я более одного велосипеда на этом участке (грязь да колдоепины) никогда и не видел. Ну прям как потоп. И главное, пока ходили, нигде ни одного алкаша - менты у нас начали их гонять. Никто не готовит шашлыки на природе как ранее, ибо штраф за костер 5тр. - желающие вывелись. Допили мы и убрались. Что то сломалось и на природе пить совсем неинтересно.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Апр 15, 2021 10:43 |
|
|
токо вчера заехал на веле на самую высокую горку как аккумулятор сдох
и пришлось на педалях домой 10км возвращаться. Ну как всегда. Зато размялся хорошо. Крутишь крутишь скорость 15км.ч, обычно я под 40 езжу. Дорога показалась намного длиннее. А так, в целом, разленился я. На спорт надо налегать. Но вот сегодня хотел покататься - и опять на работе задержали. А потом английский - времени как бы и нету. Но все уже надоело и даже майские не радуют - сделали по одному выходному, нафиг это надо? погода следующую неделю +12. Это значит утром когда идешь на работу +6 и когда возвращаешься +8 На весну не похоже
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Апр 23, 2021 10:20 |
|
|
токо я поехал вчера покотаться: погода +15 и солнышко, что крайне редко, и выбрался далеко за город, еду наслаждаюсь, как лупанул дождь.
А там один лес кругом а на деревьях листвы еще нет, прятаться негде. Я как то об этом и не подумал ибо лес всегда спрячет от дождя, но не теперь Ехать противно, стою под ливнем, смотрю на маленькую злобную тучку и говорю что я о ней думаю. Еще и солнышко выглянуло - дождик то грибной, полезный Но свое грязное дело он сделал: асфальт намочил и меня тоже. Еду домой, все водители еще произжают впритык, норовят облить, ну какие же падлы за рулем сидят. Либо просто тупые, смертельно тупые. Тут уж или то или то. Вообщем, покатался, называется.
| |
|
|
Список форумов -> Спорт |
На страницу Пред., 1, 2, ..............17, 18, 19, 20, 21, ..........................48, 49, След.
|
|