Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?
На страницу Пред., 1, 2, .............................32, 33, 34, 35, 36, ..........47, 48, След.
|
Автор |
Сообщение |
alex_
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 9:03 |
|
|
даже сахар успел купить в первый день,
так что на урожай с дачи, весьма жалкий,
варенье сварить есть с чего
так сахар не ем - пачки хватает на год
но если начнутся перебои с печеньем
то придется сахар есть
т.к. мозгу нужно сладкое, хотя бы в небольших кол-вах
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 9:04 |
|
|
ЗОЖ не получается т.к. с этим кризисом не до велика
после раб не катаюсь а бегаю по магазам ищу еду делаю запасы
настроения нет
цены выросли сильно
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 9:14 |
|
|
Цитата: | alex_ писал(а):
так сахар не ем - пачки хватает на год
|
А кофе, чай... Алекс ты чай не сладкий пьёшь?
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 9:14 |
|
|
цены на товары выросли в 2 раза
цены на продукты выросли пока немного, 10-20%
но ощущается потенциал
думаю через месяц будет 50%
а позжее, если пойдет по худшему сценарию, все 100
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 9:19 |
|
|
блин, прошлый год, даже с ковидом, был намного лучше
не было этой неопределенности
счас и ковидом болеешь, чихаешь подыхаешь
еще и это гав..о с войною
помню, из забот прошлый год у меня был лишь англ.
ходил себе на курсы, слушал любимую учительницу
искал методики как лучше учить слова
гулял по парку, и в голове было пусто и ожидание чего то хорошего
вот счас вы ждете хорошего? то то ...
и еще я ждал лета, хотя дача порядком подутомила
и даже март у меня выдался относительно спокойным
ибо не было напрягов на раб, и даже выдалось время когда успел
книжку грамматики все упражнения сделать, что довольно трудоемко
счас бежишь обосравшись по работе, ни минуты передохнуть,
читаешь новости, там пиз..ец, может уже и язык учить не надо?
вообщем, куевый год.
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 14:44 |
|
|
Цитата: | alex_ писал:
вообщем, куевый год. |
и это он еще только вначале....
Все думала, хуже ковида ничего нет.....однако....никогда не бывает так плохо, чтоб не было еще хуже
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Мар 11, 2022 15:21 |
|
|
Настроение да, не веселое...
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2022 9:28 |
|
|
неделя выдалась бабье лето, +10 и солнце целый день.
это редкость, даже летом. Старался больше быть на свежем воздухе, насколько получалось. Даже немного загорел
неделя получилась суматошной: авралы на раб, и беготня по складам в закупке дефицитной гречки и химии для кухни, пока еще есть.
ездил таскался по дальним складам, где еще все есть, и куда добираться час в одну сторону, тащил тяжелые сумки... вообщем отдых так себе, но весна и солнышко всегда радуют. На веле так и не катался т.к. был занят.
С завтра похолодание, ноль солнца и +3 днем - зима возвращается на следующую неделю две. Буду, вероятно, заниматься домашними делами, которые запланировал ранее но так и не взялся.
сегодня если получится похожу по набережной, пофилософствую, попрощаюсь с солнышком
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2022 9:43 |
|
|
с этими событиями счас не до англ
решил эту неделю взять перерыв в учении слов
и отдохнул, и с силами собрался для "нового рывка"
все надоело и устал
но бросать не собираюсь ибо впереди новые интересные методики
и надеюсь рост уровня до среднего (со временем)
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2022 9:45 |
|
|
со спортом все тухло - к штанге так и не добрался
фиг ли, неделя лета - ну какие вам тренажеры? гулять нужно, на солнышке.
счас начнутся дожди и слякоть и +2 вот и время позаниматься будет
и поучить тоже
даже поиграть
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2022 9:48 |
|
|
с этим кризисом заепался закупаться товарами первой необходимости
дома появился небольшой склад круп и самого нужного
расходы на еду составили как за два месяца
например, позовчера закупился на 3тр (еда)
любые закупки закончу, надоело, да и хватит уже
даже без поставок на лето круп хватит
конфет не будет - буду чай с сахаром пить (сахара полно)
жаль с закупкой техники опоздал, подорожала в первый же день
но может и хорошо - сэкономил бабло
вообще о кризисе нужно забыть, новости перестать слушать
и заняться душой и чем нить для души
хобби каким нить
чтобы не нервничать, без толку
жить и радоваться весне, чему и вам советую!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Вт Апр 05, 2022 13:21 |
|
|
апрель начался пока что спокойно.
если в марте носился закупался крупами и всем подряд
из за известных всем событий
то в апреле все это завершено и даже в магазины не хожу, еды дома полно
ем помаленьку эти крупы, коих мешок
в апреле опять засел за англ. В марте были периоды пьянства когда голова болела и его забрасывал. Апрель месяц трезвости и спорта.
продолжу штангу. продолжу вел. и англ, конечно же
к англ. добавилось слушание иностр. радио , т.к. пора браться за восприятие на слух. Первый раз слушал - никуа не понял Но со временем слова должны начать восприниматься на слух - методики у меня верные, требуется время и усердие. По слуху методик много, буду также подбирать. Это хоть немного поинтереснее, ибо тупо учить слова заеп..лся (устал).
прогресс пока медленней чем планировал, вернее, подозревал что будут "зависоны" в связи с забыванием и повторным заучиванием. Материала очень много и он путается. Главное не останавливаться и заниматься ежедневно. До осени нужно успеть многое сделать.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Ср Апр 06, 2022 9:50 |
|
|
ура! грипп!
старый добрый грипп: сопли, чих, немного темпы.
заболел и рад
это не епучий ковид, которым уже раз 5 болел
когда еле тащишься, еле встаешь утром с кровати
во все легкие не вдохнуть, хрипы, самочувствие поганейшее, темпа хоть и 37.1
но ощущение будто таз на голову одели и стучат
до чего же мерзостную болезнь вывели!
тут радуешься старому, доброму гриппу.
а ранее, помню, ныл: фу, простыл.
это теперь счастье, что не ковид опять цепанул!
студентов, больных им, вокруг полно
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Ср Апр 06, 2022 15:25 |
|
|
Алекс, лечись, поправляйся...
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Апр 07, 2022 9:32 |
|
|
непонятно чем заняться вечерами. кино смотреть лень. на улице светло.
нужно почитать архивы вспомнить - чем я занимался?
вчера сидел вечер и нудился, не знал чем заняться
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Апр 07, 2022 9:52 |
|
|
прошлый год май тоже не пил, пил только энергетики
чувствовал себя хорошо, катался много на веле по холодной довольно погоде.
часто жаловался на дождь.
сегодня опять выпал снег, лежит лед и скользко. на веле кататься некомфортно. уже апрель а даже до гаража не доехать: там снег и грязь, асфальта нет несколько км.
весна в этом году опаздывает. велосезон открою, наверно, ближе к концу апреля. о чем скучаю и грущу, т.к. без спорта плохо.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Апр 07, 2022 9:55 |
|
|
вообще посты прошлого года все веют отпимизмом
правда ли я был таким радостным? или просто не писал нытье?
даже приятно перечитать
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Апр 08, 2022 9:44 |
|
|
вечером искал чем заняться, добавлю пайку и фильмы на англ.
нужно аккумы к э.велам спаять и многое другое, что забросил.
в светлое время, т.е. до ночи, комп ограничил. Ибо нех за ним сидеть летом.
сегодня редкая жара, +14, жаль не могу скататься, т.к. простыл и еще не хватало чтобы продуло. Так обычная погода весь месяц около +5 будет.
для катания - нормально.
велосезон открою, вероятно, с 12 апреля, как и каждый год. Правда, обещают дождь
главное, зиму мы пережили, и полны сил и желания трудиться дальше.
всем успехов в активной трудовой деятельности!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 9:50 |
|
|
выходные собирал лисопедик, после зимы. Там много чего подтянуть и смазать. И по электрике. Погода вчера была классная, редкие +12, и если бы вел был готов, я бы вовсю погонял по солнышку за городом. Но вел только достал и очищал от пыли. Следующие три дня +3 и дождь, отчего кататься желания нету, буду готовиться дальше, к первомайским праздникам, где начинается дачный сезон, и много чего делать и делать.
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 9:52 |
|
|
звонил пенсу: он все фанатеет бассейном, с осени 90 раз сходил плавать, это довольно много.
бассейн не люблю т.к. долго до него добираться: час туда, час назад. Хотя, может и стоило бы походить, как нить осилил бы дорогу. Пока вело сезон закрыт, без спорта совсем грустно и начинаешь депрессовать. Но вот вот выглянет солнышко и наступит, наконец, весна. Ждем!
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 9:59 |
|
|
пенс все так же ходит гулять дважды в день.
я ленюсь, т.к. хожу на раб пешком и мне хватает этих 2х часов прогулок.
обычно на веле я еще катаюсь, но это в сезон, который скоро наступит и наконец, заезжу каждый день.
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 10:00 |
|
|
я от спорта совсем не фанатею, если только плавать....но в бассейн мне ходить некогда, работаю каждый день и до 18:30
Вот будет отпуск, поплаваю
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 10:01 |
|
|
выходные не удержался и немного бухнул - приятель меня подбил
надо было конечно, бороться строже, но как то не получилось опять
вот так и идет "борьба": 10 дней трезвости, потом опять, и по кругу.
не, со спортом я бы слез полностью, но епаная погода, дожди, не дают месту спорта, а дают место алкоголю
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 10:02 |
|
|
да с бассейном таже хрень: пока туда доберешься - уже вечерние часы, а там как селедок в бочке народу. Мне не нравится толкаться на дорожке. Если бы днем. Но днем я постоянно на раб занят
для сравнения: на веле сел - и ты уже через 5 минут катаешься, радуешься жизни, за 40 мин уже весь выдохся, надышался свежим воздухом и домой вернулся, счастливый, бодрый, а до бассейна за этот час только доедешь, в набитом транспорте
| |
|
Тася
|
Добавлено: Пн Апр 11, 2022 10:09 |
|
|
У нас с утра дождь зарядил....
Пока до метро шла, промокла не до ниточки, но курточка вся вымокла...
Начинается сезон дождей
| |
|
alex_
|
Добавлено: Чт Апр 14, 2022 9:12 |
|
|
ну че - сегодня редкий солнечный день
хотя утро +3 днем +10 не жарко, но зато солнце есть
разумеется, этот день нужно провести на работе
и задержаться там часиков до 6и
| |
|
alex_
|
Добавлено: Пт Апр 22, 2022 18:57 |
|
|
строгая неделя поста - отличный повод поменьше есть и похудеть.
как же хочется жрать!
говорят, больше всего страдают курильщики, кто бросают.
на втором месте - алкаши
а жирунам надо лишь занять время что бы отвлечься
но почему же я непрерывно думаю о еде?
а за шавуху убить готов
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Апр 22, 2022 19:31 |
|
|
Бухать бросал. И не пил по два месяца. Бухать бросить в общем-то не так уж и сложно, сложно не начать, сложно не сорваться.
А вот с куревом да, тут никак, тут пока тупик, тут затык...
Тут , как моя покойная бабушка бывало говорила - Бык, в жопу тык!
| |
|
Batcher
|
Добавлено: Пт Апр 22, 2022 19:47 |
|
|
Сложно выходить из запоя, да, это сложно. Но потом можно не бухать.
Но проходит время... и очень сложно не сорваться...
| |
|
esch
|
Добавлено: Пт Апр 22, 2022 20:26 |
|
|
Дело не в этом, Батч. Дело в "есть время разбрасывать камни, есть время собирать камни". У тебя этой границы нет.
Я и сам могу забухать как свинья. Но именно когда могу себе такое позволить, а не когда "звезды так сложились и мне приспичило".
| |
|
|
Список форумов -> Спорт |
На страницу Пред., 1, 2, .............................32, 33, 34, 35, 36, ..........47, 48, След.
|
|