Живой
Как жить счастливо?
Мобильная версия
  Вход
40 дней без сладкого
На страницу Пред., 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, След.
 
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
Автор Сообщение
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Июн 01, 2021 20:51     Ответить с цитатой

"Хелманс" был не плохой майонез, брал его, вкусный был, но продавался у нас только в сети "Метро".
А когда я с работы уволился, то карточку Метро сдал.
А там без карточки никак...
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Июн 01, 2021 20:59     Ответить с цитатой

У нас ничего не продавалось. Бабушка в Москву ездила, у неё там родня жила...
Майонез, копчёная колбаса, красная рыба... Всё из Москвы везли...
Но было всё очень действительно вкусно...
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Июн 01, 2021 21:03     Ответить с цитатой

А помню какие были сосисочки "Охотничьи", а финский сервилат, а колбаска "Краковская"... Ум отъешь
А какой был вкусный кефир "Фруктовый", а мороженое "Лакомка"...
Да раньше можно было полбатона за один присест умять, просто разламывая его руками...


https://www.youtube.com/watch?v=FCyYcpgWzaA
Тася
СообщениеДобавлено: Вт Июн 01, 2021 23:54     Ответить с цитатой

Цитата:
Batcher писал(а): А помню какие были сосисочки "Охотничьи", а финский сервилат,


так так так.....сосисочки и финский сервелат....
У меня ведь задача отойти от этих сосисочек и всего такого прочего
Тася
СообщениеДобавлено: Вт Июн 01, 2021 23:59     Ответить с цитатой

На завтрак делаю себе гречку с кефиром. С вечера горсть гречки невареной заливаю небольшим количеством кефира. К утру она набухает и можно есть. Вполне съедобно, можно подсолить немного, но я без соли ее ем, вкуса кефира хватает.
Все кефиром стала заправлять, разбавлять и творог, и салат), и гречку Cool
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:09     Ответить с цитатой

Вы на меня не смотрите, обсуждайте тему.
Просто у меня когда я не пью, то я ем, но когда бухаю, то я совсем не ем...
У меня так получается, либо я пью_ я только пью, я в этот момент совсем не ем...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:12     Ответить с цитатой

Ну я закусил там чем придётся, занюхал вот кусочком хлеба...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:16     Ответить с цитатой

Бухать бросаю ( на какое-то время), да, тут я могу есть, просыпается аппетит...
А когда бухаю... Вот кусочек хлеба, и мне не нужно большего...
Так организм что ли работает? Не знаю...
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:16     Ответить с цитатой

Запил водой
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:18     Ответить с цитатой

Тась, не запиваю...
Не могу запивать
Мне просто нужно либо кусочек хлеба понюхать, либо чего нибудь...
Не отношусь к людям которые запивают, мне нужно просто занюхать и немного на язык чего нибудь положить
Раньше в этих капельницах продавались конфетки
Вот по половине конфетки с кем нибудь разделишь
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:22     Ответить с цитатой

Сейчас давно туда не хожу, не знаю как там...
Обычно там яйца продавались и конфетки...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:24     Ответить с цитатой

обычно берёшь либо варёное яйцо, либо конфетку...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:25     Ответить с цитатой

Жесть конечно, понимаю....
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:25     Ответить с цитатой

Лимонад ещё продаётся, но он уже всегда стоит дороже...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 0:28     Ответить с цитатой

Когда есть деньги, ты не идёшь в распивочную, а уж когда туда идёшь то денег в притык только на рюмку, там уже не до запивки...
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 10:35     Ответить с цитатой

-1кг
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 10:43     Ответить с цитатой

У меня такой режим питания складывается:
8:00, 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00
В эти часы съедаю что то в небольшом количестве - горсточку (задумываюсь мисочку какую нибудь маленькую, мерную для этого приобрести).
Сегодня т.к. не надо никуда спешить, проспала первый прием пищи, но это ничего...не особо расстроилась, чувствовала себя нормально.
Чтоб днем не забывать и не пропустить время еды - выставила будильники
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 10:52     Ответить с цитатой

Объявила войну майонезу попробую совсем от него отказаться
Сложно конечно, но.....буду стремиться
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 10:59     Ответить с цитатой

Цитата:
Batcher писал(а): обычно берёшь либо варёное яйцо, либо конфетку...


яйца куриные заменила на перепелиные)
размер имеет значение) Razz
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 12:49     Ответить с цитатой

Сегодня у меня только бульён куриный и чай...
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 12:51     Ответить с цитатой

Но тебе можно и побольше есть)
У тебя задача несколько иная
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 13:00     Ответить с цитатой

Тась, пока не лезет в меня ничего...
Вот у мамы огурцы солёные есть, может их поем с рассольчиком...
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 13:02     Ответить с цитатой

Два-три дня переждать мне и аппетит вернётся.
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 13:03     Ответить с цитатой

В рассоле есть те вещества, которые тебе возможно сейчас нужны
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 14:19     Ответить с цитатой

Цитата:
Тася писал(а):
яйца куриные заменила на перепелиные)
размер имеет значение) Razz

Похоже что диета это дело не дешовое...
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 14:28     Ответить с цитатой

Если переходить, на только качественные продукты, то не дешево получится....только где их взять эти качественные? Вот вопрос
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 14:38     Ответить с цитатой

Для перекуса на работе, собираюсь использовать сухофрукты и орехи.
Купила готовые смеси. Но планирую сама сделать из того что люблю.
Хочу грецкий орех, кедровый, кешью.
Потом изюм, курагу и манго.
Думаю все расфасовать на порции, чтоб не перебарщивать.
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 15:21     Ответить с цитатой

Читаю про сухофрукты и орехи, подсчитываю сколько мне можно в день съедать.

грецкий орех - 3штуки
кедровые орехи - столовую ложку без горки
кешью - 6 орехов
макадамия - 2 ореха

курага - 3 штуки
изюм - 6 штук
манго - 1 пластинка
ягоды годжи - 1 столовую ложку

Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 15:30     Ответить с цитатой

Тась, и на сколько кг ты планируешь похудеть за 40 дней?
Тася
СообщениеДобавлено: Ср Июн 02, 2021 16:07     Ответить с цитатой

Ну хотя бы на 10
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
На страницу Пред., 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, След.
Администрация сайта уведомляет о том, что все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными . Если Вам меньше 18 лет, покиньте немедленно сайт