Живой
Как жить счастливо?
Мобильная версия
  Вход
Спорт! Спорт! Спорт!
На страницу Пред., 1, 2, .......................26, 27, 28, След.
 
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
Автор Сообщение
Batcher
СообщениеДобавлено: Пн Сен 04, 2023 11:55     Ответить с цитатой

Ну и видео для наглядности , до кучи, так сказать


https://www.youtube.com/watch?v=MNPbXUy9ai8
Batcher
СообщениеДобавлено: Пн Сен 04, 2023 11:58     Ответить с цитатой

Когда Алекс с Тасей приезжали, там ещё не было до конца всё уделано. Мы видели эту территорию (часть территории) только с Волги проплывая на речном "трамвайчике"
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Сен 05, 2023 13:07     Ответить с цитатой

Начал дома тренироваться. Понемножечку-понемножечку... ослаб здорово, не могу ни разу на турнике подтянуться. Сейчас пресс делаю на турнике, отжимания от пола. С собственным весом тела. Похудел, вешу килограмм 60. В зал не хожу, нету сил для зала и финансы не позволяют. Всё подорожало из продуктов да и таблетки дорогие. Легко отказался от майонеза и кетчупа. Начал есть понемногу каши. Курю много но уменьшить пока никак.
Пока вот так.
alex_
СообщениеДобавлено: Ср Сен 06, 2023 12:48     Ответить с цитатой

тренировки дома - это хорошо. Я себя заставить не могу, поэтому даже не берусь
впрочем, у меня и так физкультуры достаточно - и дача по выходным, и велосипед ежедневно
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 30, 2023 8:57     Ответить с цитатой

наступает у нас зима. из спорта планируются лыжи. когда будут - не знаю еще. погода отличная, снег выпал, -5 стоит неделю, это и не холодно.
добавил пешие прогулки часик в обед, заместо обеда :lol:
они проходят уныло, под метелью, мерзну, но привыкну
беготня суета на работе продолжается, дома тоже есть дела
ну пока вроде не скучно, значит все нормально
грущу по велику, но такое время года. лыжи я не люблю, это как сравнить бег и вел - вещи малосхожие.
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 30, 2023 13:57     Ответить с цитатой

Ноябрь у меня сложнова-то вышел. Я тут как бы устроился подежурить в охрану. Не на постоянной основе, а так. И вот ноябрь дежурил в основном по ночам. Не то чтобы физически сложно, но со сном муторно. Ночные дежурства там толком не поспишь. Вернее как, спать можно, часть ночи, но всё равно делать обходы территории необходимо. И это ломает сон, и нормальный сон летит ко всем чертям собачьим. А домой приходишь утром и по идее-то надо заваливаться спать, ну пока то, пока сё... Лег, и всё равно днём спится не так как ночью . И потом опять вставать и идти в ночь. И вот эта круговерть она меня вывела из нормальной колеи. Ноябрь стоял довольно тёмный, снег был, но не стабильно-зимний. Вот сейчас только помёл чувствуется уже стабильный зимний снежок. А так весь ноябрь темнота. И днём я сплю немного, а встаю темнота, и ночью дежурю тоже темнота. А днём поспишь немного, проснёшься в час дня и пока придёшь в себя, а придёшь уже надо в ночь собираться.
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Дек 12, 2023 10:16     Ответить с цитатой

спорт пока что у меня лыжи "не развиваются" потому что находятся дела после обеда и наступает вечер. По темноте поздно ходить уже не хочется, да и так добавляю небольшую пешую прогулку и уже ко сну "нагулялся"
погода прошлую неделю стояли морозы, -15 что очень нехарактерно для начала декабря, эту неделю -6 но ветер, прохладный такой, немного потеплело, следующую неделю уже теплеет около нуля, главное чтобы это все не таяло ибо снега выпало много, как и положено зимою, и не хотелось бы чтобы все превратилось в кашу и грязь.
на велике кататься невозможно, на лыжах некогда.
надеюсь след. неделю буду посвободнее - в планах много времени проводить на свежем воздухе
Batcher
СообщениеДобавлено: Пт Дек 15, 2023 18:48     Ответить с цитатой

Погода вообще разбушевалась. Метель, ветер и конца края нет. Уж который день, но сегодня что-то особенное. Такого декабря не помню, ладно там бы в феврале, обычно в феврале метелица чаше всё бывает, а тут можно сказать только декабрь начался, и почти каждый день снег валит. В такую -то погоду я даже не знаю как лыжникам-то кататься... Но хотели снежку - нате получите
Batcher
СообщениеДобавлено: Пт Дек 15, 2023 19:14     Ответить с цитатой

Циклон «Ваня» бушует в Нижнем. 10-балльные пробки, очереди в метро и снежный ад — онлайн NN.RU
Такой метели, по оценкам синоптиков, не было около полувека
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Дек 19, 2023 19:15     Ответить с цитатой

В моём городке дождина пошёл, в окна хлещет будто в октябре. На улицу пожалуй только в резиновых сапогах можно выйти, ну иначе просто промочишься весь, ноги, да и обувь испортишь.
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Дек 26, 2023 10:19     Ответить с цитатой

погода около нуля, легкий плюс, на НГ ожидается такая же
лыжи заменены пешеми прогулками
снега много, хотя уже чуток подтаял, погода теплая, деревья засыпаны снегом - отличная зима
на прогулке почему то вспоминается как я ходил год назад на курсы англ
и также гулял освежал голову после курсов. Ходил по этому же парку, и т.п.
какая то ностальгия, хотя англ я не люблю
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Дек 28, 2023 13:17     Ответить с цитатой

1 января у нас 20 градусные морозы. В этом году рано пришли
сегодня отправился погулять - и что то засыпаю, совсем
усталость накопилась
нужно еще забежать к приятелю ему задание по эл.технике сделать, он учится
все некогда, все бегом и в спешке
родственники, гады, меня сильно грузили этот месяц
сильнее чем ожидалося
и всячески трепали нервы
ничего. скоро весна
и на улице буду проводить много времени
а дома куй появляться
жить нужно своей жизнью
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2024 11:05     Ответить с цитатой

опять весна куда то спряталась
погода от -3 до +3
идет снег
солнца нету и не будет неделю
зима похоже вернулась
настроение сонливое
делать ничего не хочется
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
На страницу Пред., 1, 2, .......................26, 27, 28, След.
Администрация сайта уведомляет о том, что все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными . Если Вам меньше 18 лет, покиньте немедленно сайт