Живой
Как жить счастливо?
Мобильная версия
  Вход
худеем
На страницу Пред., 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, След.
 
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
Автор Сообщение
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 11:39     Ответить с цитатой

Негритянские вафли
esch
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 13:13     Ответить с цитатой

Ни разу такие вафли не видел
esch
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 13:15     Ответить с цитатой

Цитата:
Batcher писал(а): Негритянские вафли


Ну что за выражение, Савелий Генрихович. Вы в приличном обществе. Афровафли же :lol:
esch
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 13:20     Ответить с цитатой

Цитата:
Тася писал(а): уголь растительный


Ну еще бы туда каменный уголь бы добавили, чтоб всю эмаль с зубов сточить :lol: обычный древесный уголь, как в мешках для шашлыка продают.
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 13:20     Ответить с цитатой

В Африке живут негры, меня так в школе учили


https://www.youtube.com/watch?v=4hnujfB1Ras
Batcher
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2020 13:24     Ответить с цитатой

Вы ставите под сомнение систему советского образования?
alex_
СообщениеДобавлено: Пт Июн 19, 2020 10:26     Ответить с цитатой

Летом худеть легко - иногда просто не успеваю поесть, аж до 6и вечера.
Перекусываю неполезной шавармой - вот и вся еда на день :lol:
Нужно успеть и позагорать, и с народом пообщаться (в реале), и на даче какие то дела сделать. Счас, в основном, бегу на пляж, пользуюсь каждой минутой чудесной жаркой погоды +30. Сегодня последний день.
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Июн 30, 2020 9:41     Ответить с цитатой

надеюсь немного похудеть т.к. летом началась беготня и поесть успеваешь не всегда. Иногда токо вечером в 6 часов :cry:
бывает пирожок перехватишь в обед - вот и вся еда :lol:
шавухой недавно траванулся - "траву" три дня потом ел, мясное не шло
ну там всякие супчики с щавля и крапивы
постные
летом не обжираешься как зимою
скоро сезон огурцов помидоров (в августе), перейду на чисто салатики
сброшу еще килограмчика 3 :lol:
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:30     Ответить с цитатой

Сбрал себе на сутки еду.Пипец просто.Укроп.Петрушка,лук,томаты,огурцы и прочее.диета мать его.
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:36     Ответить с цитатой

Цитата:
валдич писал(а): Сбрал себе на сутки еду.Пипец просто.Укроп.Петрушка,лук,томаты,огурцы и прочее.диета мать его.


а ты реально сможешь на такой пище жить?

Из всего перечисленного можно гаспачо сделать) вкусноCool только чеснок еще надо добавить...
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:39     Ответить с цитатой

А чо не смогут.Месяц в легкую.Потом опять жирненького захочется.Но уже кг исчезнут.
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:41     Ответить с цитатой

Цитата:
валдич писал(а): А чо не смогут.Месяц в легкую..


сомневаюсь, что ты на траве сможешь целый месяц...
Короче, ты сначала пару дней попробуй, а потом скажешь - в легкую это или как Razz
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:42     Ответить с цитатой

Цитата:
валдич писал: Потом опять жирненького захочется.Но уже кг исчезнут.


и как только жирненькое снова есть начнешь все кг вернутся обратно, причем что неприятно обычно не просто вернутся, но еще и в плюсе :cry:

Так то я ничего не говорю - молодец конечно, что пытаешься, просто не так все это легко...
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:48     Ответить с цитатой

У мужчин не так может.
Я вообще так то сухой.Но вес как раз последние 5 лет набирать хорошо начал.Притом продуктами от которых и дистрофик поправится.Я кушал,да что там кушал- я жрал пиво и сметану одно за другим.Ясен пень это сказалось.
Ну а так то я не склонен к полноте.
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:49     Ответить с цитатой

Тася если в рационе + есть хлеб.То в легкую.Ясен хрен без хлеба я это есть не буду.
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:55     Ответить с цитатой

Цитата:
валдич писал(а): У мужчин не так может.
.


все точно так же, как только есть начинают жирное/жареное/соленое/копченое/сладкое и пр...тут же вес возвращается.

Если хочется на совсем вес сбросить, надо насовсем с едой завязывать....т.е. полностью переделать стиль питания.
Ну и еще желательно провериться, уровень сахара, холестерина и пр.
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:57     Ответить с цитатой

Цитата:
валдич писал(а): Тася если в рационе + есть хлеб.То в легкую.Ясен хрен без хлеба я это есть не буду.


но хлеб для похудения тоже плохой помощник...
Особенно если им компенсировать те продукты от которых отказываешься.
esch
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 16:58     Ответить с цитатой

Цитата:
Тася писал(а):
Цитата:
валдич писал(а): А чо не смогут.Месяц в легкую..


сомневаюсь, что ты на траве сможешь целый месяц...
Короче, ты сначала пару дней попробуй, а потом скажешь - в легкую это или как Razz


Ага. Я пару дней калорийного чего-то не поем и начинаю ноги волочить. Можно конечно и травой обойтись, но тогда травы надо как лошади примерно, я физически столько сожрать не смогу. И это при моей дрищевости. Маленький кусок мяса дает больше энергии чем ведро помидор.
Malita
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 19:33     Ответить с цитатой

Не могу остаться в стороне от такой важной темы
Хлеб нельзя есть вообще, особенно, если цель - убрать живот
Одно время по ТВ шла американская передача про людей, которые весят под триста кг. Может видели?
Обратила внимание, что пациентам для похудения не рекомендовали есть только растительную пищу, а, наоборот, основной рацион - мясо. Конечно, не колбаса или сосиски, а отварное и немного. Овощи быстро перевариваются и дают мало энергии.
В общем, надо ограничить сахар, мучное и жирное. Ничего нового
Есть исключение, высокая резистентность к сахару. Поэтому надо сначала проверить уровень сахара в крови. Если высокий, тогда специальная диета, просто ограничения не помогут
Malita
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 19:34     Ответить с цитатой

И алкоголь надо исключить :lol:
esch
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 19:52     Ответить с цитатой

Вы вообще бы историю для начала почитали почему люди вообще едят хлеб и картошку. Это изначально просто был способ с голоду не сдохнуть. Это и едой-то изначально никто не считал. Картошку вообще впихивали огнем и мечем, её есть никто не хотел.
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 19:55     Ответить с цитатой

Ну может быть.аднако картошечка да с квашеной капусточкой отнють была не пища что бы не сдохнуть от голода.
Квашенную капустку да с клюквочкой,я и сам за обе щоки уплетаю.
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 19:56     Ответить с цитатой

Петруша всех научил картофан есть.
esch
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:05     Ответить с цитатой

В европе вон хлеб как был на закуску булочки, а не как у нас "хлеб всему голова". Я до сих пор этого не понимаю. В хлебный зайдешь там плакат "хлеб - всему голова", это о чем вообще?! Что за бред?!
esch
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:12     Ответить с цитатой

У меня ребенок хлеб не ест от слова совсем. Если только это не бургеры.
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:21     Ответить с цитатой

Ни какого бреда.С хлебом всегда все вкусней.Прими это как данность.Такова реальность.И не надо гнать.что в европе без хлеба обходятся булочками.так те же супы едят с хлебом.ты попутал французкие круасаны с кофе на набережной Сены.В гермашке хлеб жрут не меньще чем в России.только форма другая.если у нас кирпичами со времен 2 мв выпекают.то у них делают батоны всякие с добавками.Но суть не меняется.Есть там целые династии что пекут хлеб,и весь народ валит к ним за хлебом,куда это надкусить и выбросить что ли.жрут хлеб как не в себя.
esch
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:23     Ответить с цитатой

Ща я худеть пойду :lol: Два жаренных пирожка с мясом, два с капусткой. Здоровенные, размером с шаурму, с молочком :lol: и сука 69 кг. Завидуйте :lol:
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:30     Ответить с цитатой

Я 87 кг.Кому ты там завидовать послал?
Сейчас кушаю салат из редьки и огурцов.До этого сожрал пол кастрюли окрошки.
валдич
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 20:52     Ответить с цитатой

У меня монструс экзотус,много отдаю и много потребляю.Роту солдат прокормить проще,чем я съедаю.
Тася
СообщениеДобавлено: Сб Июл 04, 2020 21:17     Ответить с цитатой

Цитата:
esch писал(а): У меня ребенок хлеб не ест от слова совсем. Если только это не бургеры.


у меня так же точно - дети хлеб не едят...
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
На страницу Пред., 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, След.
Администрация сайта уведомляет о том, что все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными . Если Вам меньше 18 лет, покиньте немедленно сайт