Живой
Как жить счастливо?
Мобильная версия
  Вход
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?
На страницу Пред., 1, 2, ........11, 12, 13, 14, 15, ...............................47, 48, След.
 
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
Автор Сообщение
Batcher
СообщениеДобавлено: Вт Май 21, 2019 13:22     Ответить с цитатой

Приехала бы ко мне, Ундина тебя и постригла и побрила и покрасила бесплатно..... зачем деньги транжирить? и тоже красивая и довольная была бы
Тася
СообщениеДобавлено: Вт Май 21, 2019 19:43     Ответить с цитатой

Цитата:
Batcher писал(а): Приехала бы ко мне, Ундина тебя и постригла и побрила и покрасила бесплатно..... зачем деньги транжирить? и тоже красивая и довольная была бы


поездка бы примерно в эту сумму бы и обошлась)
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Май 21, 2019 21:13     Ответить с цитатой

женщина должна себя радовать периодическими походами в маникюрные - парикмахерские салоны
потому что это приятно
за деньги можно получить эндорфины, почему нет?
улучшила сексвостребованность (покрасилась), ДСП выросло, лимба довольна, и ты довольна :lol:
вот я стричься не люблю (ибо токо наголо привлекает баб)
стоит любой парикмахерше сказать: постригите на ваш вкус
итог - лысый :lol:
вот такой вот вкус
Тася
СообщениеДобавлено: Вт Май 21, 2019 22:40     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал:
стоит любой парикмахерше сказать: постригите на ваш вкус
итог - лысый :lol:
вот такой вот вкус


они наверное просто не хотят думать и что то подбирать. Хотя мужчинам действительно мало что в этом вопросе придумаешь - в основном клроткие стрижки и все.
У женщин все таки больше разнообразия в прическах и оттенках цвета волос.
Я покрасилась в жемчужно белый, а так как в считалке - красный-белый-голубой, выбирай себе любой (цвет)
alex_
СообщениеДобавлено: Ср Май 22, 2019 9:52     Ответить с цитатой

вчера 50км проездил но это мало т.к. позвонил приятель попросил заехать ему помочь, я согласился и пожалел ибо часа 2.5 убил - помощь оказалась непростой. Странно, но когда я звоню - все шлют меня нах. Придерживаюсь мнения НХСК что некоторых СК нужно отсечь и прекратить с ними общаться, хотя скучно без социалки.
пока пенс со мною - мне не грустно. Велосипед - не столько спорт сколько адреналин, т.е. я не совсем спортсмен.
alex_
СообщениеДобавлено: Пт Май 24, 2019 10:19     Ответить с цитатой

в обед с работы несусь на веле на пляж за 8км купаться :lol:
отдаленный такой заросший пустынный пляжик, что присмотрел ранее. Мое любимое место. Быстро быстро купаюсь - и назад. Успеваю на работу. Правда пообедать не успеваю :cry: но приходится чем то жертвовать, не пропускать же такую приятнюю дневную погоду? утреннее солнышко, чудесную речку. Вечером находятся какие то дела, катаюсь не всегда, но по возможности стараюсь. Вообще за неделю набегался так что еле тащусь, а в выходные заместо отдыха - еще более активная физуха :lol:
пожалуй, за май больше нечего вспомнить, но и эти воспоминания приятные. Старался выжать максимум из каждого дня.
alex_
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2019 9:45     Ответить с цитатой

ЗОЖ в первую очередь для меня - не пить все лето. Постараюсь сдержаться, прошлый год все лето получалось.
также планирую много спорта. За весну накатал 1т.км. на веле, летом планирую взять планку 4т.км, это где то 40км в день, приемлемо.
также буду купаться в любую погоду, в ледяной воде, как сейчас.
ну и небольшие пешие прогулки и побольше на свежем воздухе находиться - философствовать, "единиться с природой" :lol:
бегать, ходить на турники, отжиматься , есть поменьше - нужно сбросить вес.
если посмотреть - очень даже спортивные планы :lol:
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июн 03, 2019 10:09     Ответить с цитатой

продолжу ЗОЖ:
пьянство - удел молодых. Помните задор, веселье всю ночь, и легкий отходняк утром: пошел на работу. В старости такое уже не получается - в старости все питие унылое: выпил бутыль, загрустил, уснул, три дня куево.
Все, уже отпили свое :cry: Оставьте молодым.
я полностью не исключаю, раз в месяц рюмочку другую хорошего дорогого пойла, типа коньячка - почему бы и нет, но не ту популярную дешевую дрянь, что пьют все.
берегите здоровье. Нет уже прежнего веселья и питие превратилось в желание убить себя - не надо нам такого. Будем жить ЗОЖем!
(сагитировал? :lol: )
Batcher
СообщениеДобавлено: Пн Июн 03, 2019 10:14     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а):
(сагитировал? :lol: )


Ага Что-то после прочтения твоего поста, Алекс, резко так мне захотелось вдруг сбегать в ларёк за бутылочкой холодненького пивка
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июн 03, 2019 10:15     Ответить с цитатой

вчера пил его и так мне куево :cry:
Batcher
СообщениеДобавлено: Пн Июн 03, 2019 10:17     Ответить с цитатой

я тоже пил, и мне куёво не менее.... и тем не менее

зато вчера весело было, ха-ха...
Тася
СообщениеДобавлено: Пн Июн 03, 2019 11:42     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): продолжу ЗОЖ:
пьянство - удел молодых. Помните задор, веселье всю ночь, и легкий отходняк утром: пошел на работу.


мы в субботу до трех ночи сидели. Вино пили и в игры интеллектуальные играли) типа "что где когда"
занятие это (игры с карточками и пр.) для меня весьма удивительная вещь, раньше мы так не играли. Я вообше такое не люблю, но тут вроде нормально получилось. Воскресенье в результате было очень вялым(
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июн 10, 2019 10:43     Ответить с цитатой

борьба с пьянством очень трудна. Вот на лето хотел бросить, но два раза уже нарушал :cry: вроде и повод нашелся. И коньячка налили нахаляву :lol: удержаться трудно. Как вариант - исключить общение с пьющими друзьями - тогда соблазн мал. Я бы вообще не пил. Пенс вчера купил баночку пива и застремался, засмущался :lol: типа тебя плохому учу. Он почему то думает что я веду ЗОЖ и не пью совсем. Хотя некоторые дни я еле залажу на велосипед, после тяжкой вчерашней пьянки :lol:
вообщем, бросить окончательно не получится, сокращу до раза в неделю и реже, в небольшом количестве.
в плюс еще идет то, насколько отвратительным на вкус стало пойло. Производители в этом прямо соревнуются :lol: Если не брать водку, которую я не пью, то почти все пиво по вкусу скотилось в редкостный отстой, от этой бурды тошнит, Не знаю как ее пьют. Коньяк через раз - паленка, хоть выливай сразу. Спирт стал низкого качества. Вообщем, пить - еще то удовольствие. Весьма сомнительное. Холодный квас летом - намного приятней, перехожу на него.
также весьма условна радость от пьянки. Посидеть часика 3 после работы, набубениться - а назавтра _весь день куево. Стоили ли эти 3 часа того, что еле таскаешься? нет
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Июн 13, 2019 9:23     Ответить с цитатой

последний праздник лета 12е число прошел, теперь время бросать пить.
совсем. Планы то хорошие, но вот удержусь ли? один да - придется бросить приятелей которые агитируют пить. И побольше спорта, чтобы отвлечься.
также сажусь на салатную диету: огурчики, помидорчики и трава каждый день. Что позволит похудеть, очень на это надеюсь.
есть вечером хочется - нету сил. Такого удовольствия как ночью подкрасться к холодильнику давно не испытывал, прямо мега кайф :lol: Плоть хочет жрать!
Тася
СообщениеДобавлено: Чт Июн 13, 2019 9:25     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал:
есть вечером хочется - нету сил. Такого удовольствия как ночью подкрасться к холодильнику давно не испытывал, прямо мега кайф :lol: Плоть хочет жрать!


понимаю тебя. Тоже такое у меня :cry:
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Июн 13, 2019 9:31     Ответить с цитатой

прошлые лета, когда я был худой, не было такого фанатского желания жрать :cry:
одними огурцами все лето питался.
а теперь не получается :cry:
alex_
СообщениеДобавлено: Вс Июн 16, 2019 19:21     Ответить с цитатой

пить больше не буду - зуб даю!
Тася
СообщениеДобавлено: Вс Июн 16, 2019 20:00     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): пить больше не буду - зуб даю!


хорошее начинание.
Но ты вроде и так не пьешь...
Batcher
СообщениеДобавлено: Вс Июн 16, 2019 22:32     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): пить больше не буду - зуб даю!

Алекс, а зубы то ещё целы? я бы так просто ими не разбрасывался, протезы нынче уж больно дорогие
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июн 17, 2019 10:14     Ответить с цитатой

иду к стоматологу, т.к. правило нарушил :cry:
Тася
СообщениеДобавлено: Пн Июн 17, 2019 13:41     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): иду к стоматологу, т.к. правило нарушил :cry:

в смысле - выпил и отдаешь зуб? :cry:
alex_
СообщениеДобавлено: Вт Июн 18, 2019 4:33     Ответить с цитатой

не, зуб разболелся
после удаления стало еще хуже
старость ни радость - посчитайте число зубов у старичков
alex_
СообщениеДобавлено: Пт Июн 21, 2019 10:26     Ответить с цитатой

напомню, что пить я все же успешно бросил, и теперь меня не соблазнить ничем, не хочу рвать второй зуб :lol:
в компании алкашей меня звать прекратили, тк. я прекратил спонсорство, покупаю лишь газировку. Все общение держится лишь на подкупе.
не печалюсь, т.к. общаюсь счас со спортсменами велосипедистами :lol:
Тася
СообщениеДобавлено: Пт Июн 21, 2019 10:36     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): напомню, что пить я все же успешно бросил, и теперь меня не соблазнить ничем, не хочу рвать второй зуб


а это как то связано - алко и зуб?

Так то на покупке алко можно экономить и вставить зуб)
alex_
СообщениеДобавлено: Пт Июн 21, 2019 13:50     Ответить с цитатой

да - денежек коли не пить высвобождается много
не знаю даже куда тратить
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июн 24, 2019 10:44     Ответить с цитатой

сейчас хочу перейти на фруктовую диету, мясо и рыбу не есть.
ранее все лето получалось, теперь то и дело нарушаю пельмешками :cry:
спорт фанатство также должно помочь сбросить вес
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июл 01, 2019 7:36     Ответить с цитатой

на лето я исключил любые спиртные напитки.
опыт позитивный, рекомендую
освобождается много энергии для других дел.
вообще, алкоголь - токо для молодежи. У них сил много.
под старость он не несет ничего хорошего, нет уже того задора
и веселых ночных приключений. Т.е. пьешь - и депруха. Зачем усугублять печаль?
мне такое не надо. Отпил уже свое.
Тася
СообщениеДобавлено: Пн Июл 01, 2019 11:22     Ответить с цитатой

Цитата:
alex_ писал(а): на лето я исключил любые спиртные напитки.
опыт позитивный, рекомендую


я хочу исключить лишнюю еду.
Но мало надеюсь на успех :cry:
alex_
СообщениеДобавлено: Пн Июл 01, 2019 12:20     Ответить с цитатой

летом по любому ем мало и салатики. Двигаюсь много, седня 40км на веле.
поэтому надеюсь на успех (сбросить вес)
alex_
СообщениеДобавлено: Ср Июл 03, 2019 7:57     Ответить с цитатой

какая убогая погода: +15 и дождь. Похоже, лето кончилось :cry:
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов -> Спорт
На страницу Пред., 1, 2, ........11, 12, 13, 14, 15, ...............................47, 48, След.
Администрация сайта уведомляет о том, что все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными . Если Вам меньше 18 лет, покиньте немедленно сайт