Живой
Как жить счастливо?
Мобильная версия
  Вход
До Нового года осталось 28 дней
Форум
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, След.
 
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов
 Форум   Темы   Сообщения   Последнее сообщение 
О форуме  
Нет новых сообщений О форуме
Обсуждаем форум, его тех возможности
12 2050 Ср Окт 27, 2021 11:15
esch
Антибабское движение  
Нет новых сообщений МПО
Про половые отношения
43 5606 Вт Июн 22, 2021 15:34
Batcher
Нет новых сообщений Нытье
Как плохо жить: ноем здесь
8 376 Пн Сен 20, 2021 21:25
Batcher
Нет новых сообщений Пикап
Все о пикапе, практика
3 112 Сб Мар 31, 2018 20:32
Тася
Нет новых сообщений Теории
Строгие научные теории
46 2435 Вт Ноя 09, 2021 11:04
Batcher
Нет новых сообщений АБФ-3
Подражаем АБФ-у
6 497 Пт Ноя 13, 2020 21:19
валдич
Нет новых сообщений Флейм
Флудим здесь
28 7981 Ср Дек 01, 2021 18:27
Batcher
Личные блоги  
Нет новых сообщений Личный блог Stargazera

18 446 Чт Окт 14, 2021 16:12
Stargazer
Нет новых сообщений Уголок Ye

4 106 Пт Ноя 24, 2017 10:05
Тася
Точим лясы  
Нет новых сообщений Искусство
Живопись, книги, ...
43 19964 Сб Дек 04, 2021 16:13
Batcher
Нет новых сообщений Спорт
Физическая культура во всех её проявлениях
9 3089 Чт Дек 02, 2021 13:43
alex_
Нет новых сообщений Наши хобби
Делимся своими увлечениями
41 28264 Чт Дек 02, 2021 11:45
Batcher
Нет новых сообщений Литературное творчество
Пишем сами..
82 2251 Пт Ноя 26, 2021 15:34
валдич
Нет новых сообщений Разное
Что не попало в прочие разделы
49 13147 Чт Дек 02, 2021 12:59
Batcher

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, След.

Автор Последние сообщения
Batcher
СообщениеДобавлено: Сб Дек 04, 2021 16:13     Ответить с цитатой
Filmlist

Цитата:
alex_ писал(а): кто что смотрит? советуйте

смотрю "Броненосец "Потёмкин"
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 13:43     Ответить с цитатой
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?

каждую зиму я готовился к летнему пикапному сезону, и подкачивался. Но последние пару лет на все забил, и зря. Животик тут же вырос, вес набрался :cry: Спорт результаты сошли на нет. Я всегда легко подтягивался 10 раз и 15 на брусьях делал, счас получается по одному разу :cry:
сбрасывать сильно набраный вес намного труднее чем лишние пару кг, как раньше. Запускать организм нельзя, ибо придется потеть много больше.
Проблема тут в том что спорт я не люблю, кроме велосипеда. Бег и отжимания - это для мега задротов (спорта), делать одно и то же по кругу, не понимаю где здесь радость? это почти как слова учить.
но заниматься нужно. Достану штангу из кладовки, вытру пыль... а также гантельки и гирьки 16, 24, 32 кг. Все есть. Есть даже груша дома. Почему же я так запустил себя, как ...
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 13:40     Ответить с цитатой
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?

вообще изучив нейробиологию и применив методы работы мозга
к изучению англ. я получил офигенный результат, и скоро заучу мильон слов :lol:
почему бы не применить знания к качалке? жир есть, вешу счас 82кг, животик есть, хорошо бы все это в мышцы перегнать. Но жир он другого свойства, это концентрированный запас энергии, которую организм заныкал :lol: и может потратить на рост мышц, например.
смотрел методики кача в инете. Нужной, разумеется нету. Эти идиоты придумали метод фулбоди, чтобы прокачивать все мышцы организма зараз. Понимаете, как это смешно? ну 20 летний может и потянет такую треню раз другой, потом выдохнется. Представляете присед на ноги со штангой 80кг 10-12раз 5-8 подходов? не устали? а теперь качаем еще ВСЕ остальные мышцы :lol: Вообщем, нормальной методы в инете,...
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 13:33     Ответить с цитатой
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - кто за?

дабы худеть, одного меньше жрать недостаточно :cry:
нужна и физуха, чтобы энергию растратить
сидя дома энергии всегда с избытком
мозг хорошо энергию жрет когда думает, но мы не думаем совсем
поэтому остается лишь мышца.
и придется мне еще и зарядку делать.
достал гантельки. Вчера на пресс упражнения час делал.
когда пузо большое - пресс упражн. основное
но это крайне мазохистическое упражнение т.к. идет на сушку
а значит требует массу повторений. Нужно тупо каждый день надрачивать.
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 12:59     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Вот стихи написались...

И выпал снег
и всё белым бело
Но на душе не чисто
так не чисто

И всё грустнее с каждым годом за окном
Прохожих лица
тех прохожих лица

Года идут, метель метёт
в природе всё бывает не напрасно
но человек, стоящий за окном
ему так плохо, так ужасно

Пройдёт и ляжет на постель
возьмёт он томик льва толстого
прогнать метель с души своей
из пепла слов чтоб возродиться снова...


Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 12:14     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Да пошло всё нахуй, пусть всё летит к чертям, давайте лучше веселиться!

Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 12:08     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Жизнь меняется и всё более и более в сторону одиночества...
Скорее даже в сторону психологического, внутреннего одиночества...
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 12:06     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Друзей приятелей с кем потусить на НГ у меня нету.
Был один такой, но он сейчас на юге работает.
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 12:02     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Эйч вон пишет, тёща, жена, сестра... битва при Арденах…
у меня тоже раньше было бурно
а сейчас вот один...
Посижу с мамой немного, ну по бокалу шампусика выпьем, часов в восемь, в девять. Она спать, а я к себе сваливаю... Вот и весь новый год...
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 11:45     Ответить с цитатой
Дневник alex-a

Алекс, ты на самом деле думаешь увольняться из-за этой прививки?
Batcher
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 11:21     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

Да я тоже буду один, который год один встречаю...
alex_
СообщениеДобавлено: Чт Дек 02, 2021 11:18     Ответить с цитатой
C наступающим Новым годом!

НГ буду отмечать сначала дома, потом пойду к приятелю бухать и гулять, если погода позволит, и он куда нить, к родичам например, не срулит.
если срулит - наплевать, буду дома телик смотреть или просто лягу спать. Салют можно и из окна посмотреть - бацать будут на каждом углу.
особых планов на праздники, кроме просмотра телика и учения англ :cry: , нет.
IP   Сейчас на форуме:   Batcher  
Начать новую тему    Ответить на тему  Список форумов
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, След.
Администрация сайта уведомляет о том, что все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными . Если Вам меньше 18 лет, покиньте немедленно сайт